以前から気になっていた「東洋生理学セミナー」に参加してきました！
オステオパシー以外のセミナーに参加するのはもう何年ぶりだろうか。
知り合いの紹介と熊本での開催ということもあったので楽しみにしていました。
楽しいことをやりましょう。は西洋の考え方
嫌なことを嫌じゃなくすること、ストレスのボタンを押されても大丈夫な状態にする。これが東洋の考え方。らしいです。
なるほど。いかにハッピーなことをしていても、ふとストレスになる言動に合った場合、不調が生じてしまう。
ストレスボタンを押されると、身体は元気でも途端に不調になってしまう。
頭痛が良くなった！幸せだ！だけどストレスボタンは存在している。これが西洋。
頭痛はあるけど、ストレスボタンが無くなった。これが東洋。
ストレスボタンを押されても大丈夫な状態にする！！冒頭から大変面白い話でした☺️✨なるほど✨
大事なのは嫌が減ること。負のストレスに占領される時間の短さが大事だということです。
また陰陽五行。何回かそういった本を借りてみましたが、もうさっぱりで途中何回も断念してしまってました😂
陰陽五行とは心と身体の転換力をつけること。表と裏、太陽と月が入れ替わるように、
心と身体もうまい具合に循環していく必要がある。
ここらへんはどうしても、身体の方にばかり目が行きがちになってしまいます。
自分の状態を最適化する。人間には良いとき悪いときがあってあたりまえ。ずっと良いわけではない。
お世話になっているヨガの先生が自分の心地よいところを探すと言われてました。
ここにきて、オステオパシーとヨガと東洋医学が繋がるような感じもあり、スイスイ話が入ってきたように思います。
これが明日から何かできるわけでは無いですが、まず自分の意識が変わったと思います。
また面白い勉強ができるなと思ってワクワクしています☺️
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風和っと オステオパシー整体院
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